Percorso di Biodanza – Serata di presentazione Martedì 27 Settembre 2016
Indirizzo:
Cielo e Terra VIA PISA200/20 S.S .GIOVANNI (MI)
Data:
27/09/2016
Ora:
20:30 -
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Descrizione evento
PERCORSO DI BIODANZA
condotto da Renata Sanavia Insegnante titolare di Biodanza Tutor e Didatta
La Biodanza aumenta la sicurezza in se stessi, aiuta a rilassarsi e riduce lo stress, diminuisce i disturbi psicosomatici, induce gioia di vivere, migliora le relazioni con gli altri
tutti i martedì presso Cielo e Terra VIA PISA200/20
S.S .GIOVANNI (MI) dalle ore 20.30 alle 22.30
SERATA DI PRESENTAZIONE GRATUITA martedì 27 09 2016 ore 20.30
Cos’è la Biodanza®…
Nel senso letterale Biodanza significa “danza della vita”. E’ un insieme di esercizi da eseguire in gruppo, studiati per ritrovare l’allegria, il benessere, il piacere dell’incontro, immersi in un’atmosfera musicale avvolgente e rilassante
Come agisce …
Biodanza agisce attraverso la musica, il movimento e la comunicazione di gruppo. L’utilizzo di situazioni ludiche e creative permette di far sperimentare fin da subito una sensazione di allegria, di benessere e rilassamento.
A cosa serve …
La Biodanza aumenta la sensibilità, la creatività e la sicurezza in sè stessi. Riduce lo stress e aiuta a rendere armoniche le relazioni con gli altri. Aumenta il benessere sciogliendo le tensioni e prevenendo i disturbi psicosomatici
Come si pratica …
Ogni sessione dura circa due ore,ed è fatta di esercizi semplici, alla portata di tutti. Non è richiesta alcuna abilità nella danza
Chi sono Facilitatrice di Biodanza con Bambini e Adolescenti, Progetto Minotauro (superare le paure), Identità e i 4 Elementi, Arcani Maggiori dei Tarocchi. Leader motivazionale, Istruttore di Firewalking (camminata sulle braci ardenti), Motivatrice di pensiero positivo, Meditazione con campane tibetane